Aabenraa
Kræftrådgivningen i Aabenraa tilbyder gratis rådgivning, kurser og aktiviteter for kræftpatienter, pårørende og efterladte. Alle, der er berørt af kræft, er velkomne til at kigge forbi.
Åbningstider i julen
Kræftrådgivningen har lukket mellem jul og nytår. Vi holder juleferie fra den 23. december kl. 15 og åbner igen den 5. januar 2026 kl. 10. Hvis du har brug for rådgivning, kan du ringe til Kræftlinjen, der har åbent alle hverdage mellem jul og nytår. Ring på telefon 80 30 10 30 (lukket på søn- og helligdage).
Ring til Kræftlinjen
Dine erfaringer kan gøre en forskel
Vi søger kræftpatienter, pårørende og efterladte, der har lyst til at dele deres erfaringer og meninger i vores brugerpanel. Som en del af brugerpanelet giver du Kræftens Bekæmpelse vigtig viden, der hjælper os med at arbejde for et godt liv med og efter kræft. Har du lyst til at hjælpe os?
Læs mere om brugerpaneletPå streftog i højskolesangbogen og suppe
Kom og vær med til nogle varme og hyggelige timer i den mørke tid, hvor vi synger smukke sange fra Højskolesangbogen og deler et måltid sammen. Fællessang hjælper os med at finde ro, glæde og fællesskab i vinterens mørke. Når vi synger sammen, frigives der oxytocin (kærlighedshormonet), som skaber følelse af samhørighed og tillid. Det giver en oplevelse af at være en del af noget større og kan mindske ensomhed. Desuden kan fællessang give glæde og energi, man deler med andre.
Yoga for kræftpatienter
Vi arbejder med styrke, balance, smidighed og afspænding for at slippe spændinger og styrke kroppen både fysisk og mentalt. Der er fokus på åndedræt, nærvær og at lytte til kroppen. Yogaen kan være en hjælp til at mærke og bruge kroppen igen.
Træningsfællesskab og netværk
3 frivillige tilbyder et træningsfællesskab for dig, der er i et kræftforløb eller i tiden efter, og som søger et netværk og fællesskab, hvor omdrejningspunktet er at holde sig aktiv. Du kan være med uanset niveau. Vi går ca. 1,5 km. og gør stop undervejs og laver øvelser eller sjove aktiviteter i skoven. Vi mødes på Galgebakken i Aabenraa onsdage kl. 10.15. Vi vil være aktive en times tid og efterfølgende er der mulighed for at drikke egen medbragt kaffe/te. Medbring en flaske vand og vær påklædt efter vejret, da træning foregår udenfor. Ingen tilmelding - bare mød op.